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Intermedio
Cargas, crecimiento y evaluación
Volumen, intensidad y descanso en edades de crecimiento, los picos de maduración y la sobrecarga; y qué medir en cada categoría, fichas de seguimiento que se rellenan de verdad y el informe a familias que ayuda en vez de herir.
- módulos
- 4
- clases
- 15
- de contenido
- Por confirmar
- certificado al aprobar
- 1
El programa, por dentro
15 clasesTemario
01Crecer y entrenar
3 clases
- 1.1Maduración: el mismo año, cuerpos distintos
- 1.2Cuánto es demasiado a cada edad
- 1.3El jugador que juega en dos equipos y en la escuela
02En la práctica
4 clases
- 2.1Semana tipo: cargas y descansos
- 2.2Calentamiento preventivo de diez minutos
- 2.3Señales de sobrecarga
- 2.4Caso práctico: el lateral que «siempre está tocado»
03Evaluar: qué y cómo
3 clases
- 3.1Criterios por categoría: técnico, táctico, físico, actitud
- 3.2Fichas de seguimiento que caben en una sesión
- 3.3Observar sin sesgos: el hijo del delegado y el grande
04Contarlo
5 clases
- 4.1El informe trimestral a familias
- 4.2La entrevista con el jugador
- 4.3Evaluar al equipo y al propio entrenador
- 4.4Caso práctico: el informe que provocó una baja
- 4.5Examen final
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AL APROBAR
Un certificado que se puede comprobar
Al aprobar se emite un certificado con un código corto y público. Cualquiera puede teclearlo en esta web y ver que es de verdad.
Verificar un certificado